Proyectos
Todos los estudios han sido aprobados por el Comité de Revisión Institucional. Cualquier reporte o publicación basado en estas investigaciones usará solamente datos grupales y no identificará a ningún individuo en particular.
Proyectos Actuales
Cuestionario Gratis de Estado de Ánimo y Depresión
Si cree que podría estar deprimido, desea obtener más información sobre su estado de ánimo o considera que podría estar en riesgo, realice el cuestionario de estado de ánimo/depresión y reciba automáticamente información detallada. Disponible en español, inglés, árabe, ruso y chino.
Con el apoyo del Internet World Health Research Center (IWHRC) de la Universidad de California, San Francisco / Hospital General de San Francisco.
BetterBET
Solo en inglés
BetterBET (Better Behaviors, Emotions, and Thoughts: «Mejores acciones, emociones y pensamientos») es una intervención de Internet automatizada e interactiva para ayudar a las personas a controlar y superar sus síntomas de depresión. Se basa en la terapia cognitiva-conductual, una de las psicoterapias más efectivas para mejorar el estado de ánimo. En cada una de sus ocho lecciones, usted aprenderá varias formas específicas y prácticas para mejorar su estado de ánimo.
Proyectos Completados Recientemente
Curso Mamás y Bebés por Internet
Un programa en línea que enseña habilidades para manejar los cambios emocionales, diseñado para mujeres embarazadas y mamás primerizas.
Herramientas de Bienestar para Niños y Adolescentes
Inglés, Español
Este estudio anónimo invitó a padres, madres, cuidadores, profesores, profesionales de la salud, adultos jóvenes y el público en general a evaluar una serie de vídeos cortos desarrollados por las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina de los Estados Unidos para ayudar a niños y adolescentes a afrontar el estrés, la ansiedad y la depresión durante la COVID-19 y después.
El Estudio de BabyText
Un estudio que utiliza mensajes de texto, basados en el Curso Mamás y Bebés, para enseñar cómo manejar los cambios emocionales antes y después de un embarazo.
Estudio COVID-19: Qué Pensar y Hacer
Este estudio creó un inventario de pensamientos y actividades que personas de todo el mundo evaluaron como útiles para mantenerse emocionalmente saludables durante la pandemia. Al recolectar esta información a nivel internacional y compartirla ampliamente, esperamos contribuir a la prevención de la depresión y la ansiedad alrededor del mundo.
Ánimo: Compartiendo Estrategias para Mantener un Estado de Ánimo Saludable
Un estudio en el que los participantes vieron y calificaron vídeos cortos que describen estrategias que podrían ser útiles para cambiar lo que la gente piensa y hace que conduce a estados de ánimo negativos y problemas de relación.
Guía Virtual Para Dejar de Fumar
Revise los efectos de fumar para la salud y haga su propia lista de razones para dejar de fumar: razones personalmente significativas que lo ayudarán a superar los desafíos al intentarlo. Ver la guía.
Usando Tecnología para Ayudar a Latinos y Personas de Bajos Ingresos a Dejar de Fumar
Desarrolló una aplicación web para dejar de fumar usando información de residentes del Área de la Bahía de bajos recursos que hablan inglés o español, parte de la Red de Salud de San Francisco, y de personas alrededor del mundo. Proyecto de tres años financiado por el Programa de Investigaciones de Enfermedades Relacionadas con el Tabaco (TRDRP).
Encuesta de Bienestar Perinatal
Identificó temas culturales, emocionales y familiares relevantes para mujeres embarazadas o que recientemente han dado a luz, para informar el diseño de intervenciones en línea para mujeres alrededor del mundo.
Aplicación para Entrenar el Estado de Ánimo
Una herramienta para examinar si las personas pueden cambiar intencionalmente cómo se sienten de manera rápida, inspirada en la bio-retroalimentación: así como algunas personas aprenden a cambiar su ritmo cardiaco o tensión muscular al recibir retroalimentación, el equipo quiere probar si pueden hacer lo mismo con estados emocionales.