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El Manejo Saludable de la Realidad fue desarrollado por Ricardo Muñoz en 1996. Sirve como la base teórica para los manuales de Terapia Cognitiva Conductual disponibles en este sitio.

Este libro se refiere a las acciones que mejoran nuestro mundo, como “el manejo saludable de la realidad”; y apunta a entender qué es el manejo saludable de la realidad. Empieza por establecer algunas ideas básicas, ilustrando cada una con ejemplos. Luego examina como estas ideas pueden ser usadas en el día al día. En primer lugar, como pueden practicarse, estas ideas, en nuestras mentes, es decir dentro de nuestra realidad interna. Posteriormente, examina como pueden ser practicadas para que afecten nuestra realidad objetiva, es decir, cómo manejamos nuestras vidas.